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Le régime yaourt : une méthode saine et efficace pour perdre du poids à court termeLe régime yaourt : une méthode saine et efficace pour perdre du poids à court terme

Le régime yaourt est une méthode populaire de perte de poids qui consiste à manger principalement des yaourts pendant une certaine période. Bien que cela puisse sembler restrictif, les yaourts