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Les Fondements de l’Alimentation Paléo : Retour à une Nutrition Naturelle et SaineLes Fondements de l’Alimentation Paléo : Retour à une Nutrition Naturelle et Saine

L’alimentation Paléo : Retour à une alimentation naturelle et saine L’alimentation Paléo, également connue sous le nom de régime Paléolithique, est basée sur les habitudes alimentaires des premiers hommes préhistoriques.

Le régime paléo : une alimentation qui imite le régime de nos ancêtres préhistoriquesLe régime paléo : une alimentation qui imite le régime de nos ancêtres préhistoriques

Le régime paléo, également connu sous le nom de régime ancestral, est une méthode d’alimentation qui imite le régime alimentaire de nos ancêtres préhistoriques. Le principe est simple : manger