Jour : 26 mars 2023

Le régime paléo : une alimentation qui imite le régime de nos ancêtres préhistoriquesLe régime paléo : une alimentation qui imite le régime de nos ancêtres préhistoriques

Le régime paléo, également connu sous le nom de régime ancestral, est une méthode d’alimentation qui imite le régime alimentaire de nos ancêtres préhistoriques. Le principe est simple : manger